Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – daje nam energię, poprawia koncentrację i wspomaga procesy myślowe. Dzień Zdrowego Śniadania, obchodzony 8 listopada, to świetna okazja, aby przypomnieć dzieciom i dorosłym, jak istotne jest regularne jedzenie wartościowego pierwszego posiłku. Z tej okazji w naszej szkole dziś 7 listopada 2024r. po raz trzeci organizowane było śniadanie dla wszystkich …
Dzień Zdrowego Śniadania wywodzi się z Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania zainicjowanego w 2007 roku przez ówczesnego komisarza Unii Europejskiej ds. zdrowia. Święto przypada w dniu 8 listopada, a jego celem jest promowanie wśród najmłodszych dobrych nawyków żywieniowych i zachęcanie do regularnego spożywania śniadania. Dlaczego śniadanie jest ważne? – bo zapewnienie młodemu organizmowi po …
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia! To zdanie każdy z nas słyszał przynajmniej raz w swoim życiu. Jest w nim bardzo dużo prawdy. Choć każdy posiłek jest bardzo istotny dla naszego organizmu, śniadanie stanowi podstawę zdrowego trybu życia. Zapewnia nam energię na początek dnia i pozwala szybciej się rozbudzić. Zazwyczaj jemy śniadanie w biegu …
