Uważność to proces, w którym koncentrujemy naszą uwagę na tym, co w danej chwili dzieje się w nas i wokół nas. W obecnych czasach nie jest nam łatwo tę uważność praktykować. Mamy coraz więcej bodźców, zajęć, wymagań. Ciągle gdzieś się spieszymy. Ucieka nam przez to bieżąca chwila, w której tak wiele się dzieje. W naszej …
Napoje energetyczne, zwane potocznie ENERGETYKAMI są coraz bardziej popularne, szczególnie wśród młodzieży i młodych dorosłych. Dają szybki zastrzyk energii ale jednocześnie mogę przynieść wiele negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Nasi uczniowie mieli okazję dowiedzieć się o tym w ciekawy i przystępny sposób od specjalisty – pana Tomasza Sławińskiego – ratownika medycznego, współpracującego z naszą szkołą.Energetykom mówimy stanowcze NIE! …